이 사진과 영상들을 올리면서 ”작년과 올해, 넘치는 사랑과 응원을 받았다.“ 라고 쓰려고 했는데요. 비단 작년과 올해 뿐만 아니라, 태어나고 자라며 계속 계속 사랑과 응원을 받아왔던걸 깨달았어요.
그 사랑의 결실이 작년과 올해 와 닿은 것 아닐까요?
그동안 주신 감사한 마음 잊지 않고
열심히 꽃 피우며 살겠습니다.
좋는 기억과 향기가 남는 사람으로 살게요.
항상 지켜봐주시는 분들, 사랑하고 사랑하고, 아주 사랑합니다!
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운동일기 🏃🏻♀️
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근육은 조명발 😉🔥💡
조금이라도 쉬면
금방 사라지는 신기루 같은 것..
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11월은 길게 느껴져요. 그건 제가 12월을 기다리기 때문이겠죠. 🍂
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신랑과 연애할 때 간혹 다툴 때면 저는 ‘수동적 공격성’을 고스란히 드러냈습니다.
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'나 잔뜩 화 났어. 내가 왜 화가 났는지 알아내야 할거야.'하며 물어도 대답하지 않고, 어떤 제안에도 거부하고 입을 닫았죠.
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답답해하고, 안절부절 못하는 신랑을 보면서 어떤 승리감에 도취된 것 같았어요.
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그런데, 어느 날은 신랑이 그러더군요.
말하지 않으면 알 수가 없다고.
자신의 감정에 솔직해 보라고.
우리는 대화로 풀어갈 수 있다고요.
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화가 나는 이유는, 실은 별 게 아니었습니다.
질투, 기대, 속상함, 불안 등 온갖 감정이 뒤섞여 있었지만 그런 것을 솔직히 얘기하기엔 미성숙해 보이고 자존심이 상했던 겁니다.
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내 감정에 솔직해지기 시작하면서부터는 일명 "삐지는" 일은 거의 없습니다.
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매일 아침 신랑을 위해 커피를 내리는 일은 저에게 작은 기쁨입니다.
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오늘은 커피를 내리지 않았어요.
그리고선, 웃으며 신랑에게 말했습니다.
"어머~ 오늘 커피를 깜박했네. 여보가 내려 마셔^^"
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한 달 간, 연습한 극락조자세🦩
내가 옳다는 것을 증명하는 것이 중요한가, 관계속에서 사랑과 연결성이 중요한가 🪬
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Even when I’m old and gray, I won’t be able to play it, but I’ll still love the game. - Michael Jordan -
무엇이든 잘 하고 싶은 마음에 갇혀있던 제가 요가를 정말로 좋아서 하게 되기까지, 수업에서 만난 순수한 분들의 좋은 질문들이 있었어요. 투명한 눈빛과 몽글몽글한 단어들이 마음 속 구석구석에 들어와서는 ’아이쿠...이런 뾰족하고 차가운 것들은 버리고, 선생님이 좋아하는 것들로 채워보세요🫶🏻‘라고 말하는 듯 했어요.
요가를 나누는 저의 마음도 많이 느슨해져, 수업은 훨씬 더 여유롭고 자유로워졌어요. 이젠 실수 하나에 이불을 걷어차지 않고, ’으이그 바보야‘ 하고 웃어넘겨요. 잘하고 싶은 마음을 내려놓으니, 와주신 분들에게 묻고 싶은게 많고, 매트 밖의 삶이 더 궁금해져요.
앉은 자리가 다를 뿐이지, 수업을 하는 저에게도 여러분들과 함께 수련하고, 좋아하는 요가를 만나 기분 좋은 시간이랍니다. 연애는 초반이 가장 설레고, 아이는 어릴 때가 더 예쁘다고 하는데, 저는 요즘의 요가가 제일 . 저와 함께 요가를 만났던 분들에게 감사드려요🤍
주말수업에 와주신 분들 아쉽지만 잠시 안녕🥹두달간의 교육과정을 통해 한뼘 더 자라서 올게요. 건강히 지내다가 또 만나요🫶🏻
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요가 명상 썬데이나마스떼 을지로요가 이대요가 신촌요가 원데이클래스 나이키 조던 nike nikeyoga jordan
또 나이키…🍃🌳
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